Lekker aan de wandel met je kid! Om optimaal te reizen als gezinnetje, laat je je baby de agenda en de pas bepalen, natuurlijk tot bepaalde hoogte. Voorbereiding is de sleutel tot succes, dus plan alles tot in detail van tevoren en besteed voldoende aandacht aan het meenemen van het juiste eten, kleren en benodigdheden. Dit betekent ook dat je altijd een soort EHBO-kit moet meenemen. Hier zijn wat tips voor je om aan te denken:

Als je borstvoeding geeft, dan heeft je baby altijd te eten. Maar neem wel extra water voor jezelf mee want door je borstvoeding verlies je veel vocht en door het reizen zal je alleen maar meer dorst krijgen. Als je flesvoeding geeft, gebruik dan flesjes water om je baby’s flesjes aan te maken, of nog beter… investeer in wat kant-en klaar flesvoeding voor het uitstapje. Babydoekjes zijn essentieel wanneer je op reis bent. Ze zijn niet alleen goed voor het verschonen, maar ook erg handig om ieders gezicht en handen schoon te houden zodat je minder bacteriën en infecties van de buitenwereld opvangt. Als je je baby op openbare plaatsen verschoont, veeg dan met de doekjes eerst de ondergrond schoon en doe hetzelfde wanneer je klaar bent. Plan voldoende rustpauzes voor jou en je baby. Stel jezelf erop in dat je geen enkele planning zal gaan halen. Alles duurt in het begin tien keer zo lang. In het begin zal je het merken, je komt overal een uurtje te laat. En dat geeft helemaal niets.

Je kleintje neem je liever niet mee op een schip. Het beste is om hiermee te wachten tot hij oud en groot genoeg is dat hij een goed passend reddingsvest aan kan trekken. Wanneer de tijd gekomen is, is het misschien ook waard om te investeren in zijn eigen reddingsvest, want niet op elk schip hebben ze de juiste maten.

Als je je zorgen maakt over het reizen met je baby, vraag dan om advies van je huisarts. Geniet van deze nieuwe ervaring en als het je baby’s eerste vakantie is, vergeet dan niet om genoeg foto’s te nemen voor het gezinsalbum.

Wat is de beste manier om luieruitslag te bestrijden? Allereerst; probeer luieruitslag te voorkomen. Dat kan prima door:

Af en toe en gericht een creme gebruiken. Koop bij het begin gewoon vijf verschillende cremes, en bekijk wat jij en je baby het beste voelt.

Gebruik een zalf met vaseline of zink om het huidje van je baby te beschermen tegen het vocht en de enzymen die luieruitslag veroorzaken. Verschoon je baby zo vaak dat hij droog blijft. Het kan helpen als je baby iedere dag een tijdje zonder luier doorbrengt. Zijn billetjes drogen beter als ze niet bedekt zijn. Bovendien genieten veel baby’s van dit moment van vrijheid. Ze kunnen zich dan lekker bewegen. Je ziet je baby gewoon genieten, heerlijk! Zorg dat de kamer warm is en dat het niet tocht, en leg je baby op een luier of een handdoek in verband met eventuele ongelukjes. En als je geen tijd hebt om te “luchten”, volg dan je gezond verstand en zorg dat de billetjes lekker droog zijn voordat je weer een luier aan doet. Als je dat doet met de hydrofieldoek waar ze op ligt, kost je dat iets meer wasbeurten, maar geloof mij, het is het waard!

Ben je benieuwd of je baby genoeg groeit? Om te beginnen; maak je niet teveel zorgen. Volg de adviezen van het consultatiebureau op. En wees geduldig voor je baby, wees niet te veeleisend en ambitieus.

Het is normaal dat nieuwe moeders zich zorgen maken over de groei van hun baby: “Eet hij wel genoeg?” “Weegt hij voldoende voor zijn leeftijd?” Vergeet niet dat iedere baby anders is en op een ander moment de bekende mijlpalen in zijn ontwikkeling bereikt. Toch is het belangrijk om op het consultatiebureau de ontwikkeling van je baby te bespreken. Wees niet bang om vragen te stellen, het consultatiebureau is gewend om bezorgde moeders compleet en duidelijk te informeren! Daar wordt een groeicurve van je baby bijgehouden, waarop zijn ontwikkeling in lengte en gewicht zichtbaar is. Dit wordt bij ieder bezoek bijgewerkt, maar je kunt zelf ook de groei van je baby bijhouden. Hoe beter je geīnformeerd bent over de gezondheid en de ontwikkeling van je baby, hoe beter.

Om te beginnen, bij bijna alles gaat het om het volgen van je gevoel. Pampers heeft een paar goede tips over voeding.

Tijdens z’n eerste jaar groeit je baby snel en neemt zijn gewicht snel toe. Je baby heeft regelmatig kleine groeispurten waardoor hij meer honger krijgt dan normaal. Wees niet verrast als je baby om de paar weken opeens een paar dagen chagerijnig en ontevreden is met z’n dagelijkse portie melk. Als je borstvoeding geeft, kan het zijn dat je baby nog steeds honger heeft en in tranen is wanneer je beide borsten leeggedronken zijn. Je lichaam moet dan meer melk aanmaken zodat het de groeiende honger van je kleintje aan kan. Wanneer je een groeispurt verwacht, moet je reageren op je baby’s eisen, door hem vaker te voeden. De voedingswens van je kind kan dus best wel wisselen. Wees daar niet te stringent of te streng in, maar volg je gevoel. Dit is een natuurlijke manier om de melkproductie in je lichaam te stimuleren. Een paar moedertips; drink genoeg en rust ook genoeg uit zodat je lichaam z’n werk kan doen. Maak je geen zorgen over deze tijdelijke veranderingen in je baby’s routine. Ze zullen maar een dag of twee duren, terwijl je melkproductie zichzelf aanpast.

Flesvoeding wordt sneller opgenomen in het verteringssysteem dan borstvoeding en daarom nemen baby’s die met de fles gevoedt zijn, langere pauzes tussen het drinken door. Maar net als borstgevoede kinderen, kunnen dagelijkse routines ook van elkaar verschillen. Over het algemeen hangt de hoeveelheid die een kind drinkt, of het nu een met de fles op met de borst gevoed kind is, af van hoe zwaar hij weegt, hoe actief hij is en andere factoren zoals plotselinge groeispurten of erg warm weer. Het belangrijkste is dat je baby zich met plezier voedt, hij geregeld eten krijgt en dat hij ongeveer zes of meer natte luiers per dag produceert. Ontzeg je baby geen extra voedingsbeurt als hij erom huilt. Ook hier geldt weer, wees flexibel en stem de voeding toch echt af op de wensen van je kind. Ook jij hebt wel eens meer of minder honger, bij een baby is dat ook volstrekt normaal! Maar onthoud wel dat hij niet alleen van de honger huilt! Het is verleidelijk om maar gewoon meteen melk te geven wanneer je kleintje huilt, maar in de meeste gevallen liggen de oplossingen ergens anders.

Niet alleen mama is belangrijk voor het kind, maar zeker ook papa! Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat kinderen met een betrokken vader beter presteren op school en werk. Laat papa dus al direct in de kraamtijd een goede band krijgen met de baby! Heerlijk toch; papa, mama en kind die samen een gezin en daarmee een eenheid beginnen te vormen.

Al vanaf het begin is het belangrijk de tijd te nemen om de band tussen vader en kind te ontwikkelen. Vaders zijn dan niet in staat om borstvoeding te geven, maar er zijn vele andere verantwoordelijkheden om de ontwikkeling van een sterke band tussen vader en kind aan te moedigen. Het mooie van bay’s is dat ze het meest alert en interactief zijn in de avond, tegen de tijd dat papa thuis komt van het werk. Door regelmatig deel te nemen aan de dagelijkse routines, zoals baden en luiers verschonen, leert het kind dat hij ook op papa kan vertrouwen en hem liefhebben. Laat je baby een keer samen met papa douchen en genieten van lichamelijk contact. Het zal hem interesseren hoe papa ruikt en aanvoelt. Verschoon hem om de beurt zodat de kleine gewend raakt aan de verschillende manieren waarop de ouders hem behandelen.